*** Forfait de 6 billets à prix réduit ***

2025 marquera le 7e année de yoga au bord de la rivière et la 3e année de nos séances avec Lissa, professeure et fondatrice du Studio Advaya Yoga à Saint-Eustache. On est ravis de vous annoncer que Lissa double le programme de Yoga à la Station 210. Aux séances du dimanche cet été s’ajoutent les séances du jeudi!

Pour ceux et celles qui n’ont jamais osé assister, nous vous encourageons fortement à vous inscrire. Ce cours est destiné à tout le monde. C’est la pratique de la pleine présence, l’exploration des mouvements du corps à votre niveau et l'art de relâcher que nous pratiquons, et les consignes sont adaptées au besoin.

La majorité des classes sont inspirées par une approche posturale, qui accorde une grande importance à l’alignement corporel. C’est impressionnant : même après quelques séances, des douleurs dorsales sont atténuées et on se sent plus droit et fort. Qui n’a pas besoin de se faire du bien?

Durée : 12 semaines du JEUDI le 5 juin au DIMANCHE le 24 août

Toujours de 9h à 10h

Voici l’offre « EARLYBIRD »* pour ceux qui veulent s’inscrire pour l’été 2025.

Prix régulier pour 6 cours = 120$ « EARLYBIRD » 108$

Ce forfait vous donne un accès garanti à toutes les séances pendant la saison.

*Toutes les recettes sont reversées au professeur.

QUI EST LISSA BAIN?

Lissa Bain est fondatrice et professeure à l’école Advaya Yoga à Saint-Eustache, Québec.

CERTIFICATIONS DE LISSA BAIN :

2011 Formation professoral. Niveau 1. 300h. Institut Satyam Tantra Yoga avec Hervé Blondon

2012 Formation pilates. Anie

2012 Formation Jyoti. Niveau 2. 100h. (Relation d’aide basé sur la philosophie du yoga). Institut Satyam Tantra Yoga avec Hervé Blondon

2012 Formation en Yoga Pré et Postnatal. 35h. Institut Satyam Tantra Yoga avec Lidjia Segon

2014 Formation sur les chakras. 100h. Institut Satyam Tantra YogaYoga avec Hervé Blondon

2015 Formation en yoga Restaurateur. 35h. Institut Satyam Tantra Yoga avec Hervé Blondon.

2016 Enseignée à l'École Auria Yoga (Satyam France) à Lagny sur marne, France

2016 Enseignée à l'École Primaire en Inde dans une division éloigné près de Calcutta

2016 Formation Yoga Philosophy. École Divine Yoga institute, Népal

2017 Pranayama Teacher training, Open Sky Yoga, Rochester, N-Y avec Francois Raoult

2017 Formation Rebozo en Périnatalité

2018 L'art d'enseigner avec Francois Raoult. École Satyam Hatha Yoga

2019 Retour enseignée à l'École Auria Yoga (Satyam France), Lagny sur marne, France

2019 Continuum Mouvement avec Linda Rabin. École Satyam Hatha Yoga

2020 Mudras du yoga École Satyam Hatha Yoga par Amrita Choudhury. Une approche thérapeutique compatissante pour la guérison et la bonne santé

2020 ``Yoga Myths`` Formée en séance virtuelle, auprès de Judith Hanson Lasater, PhD, PT. Reconnu mondialement.

2021 Formation / Retraite de méditation à Cancun, Mexique. Dirigé par le Dr. Joe Dispenza

2023 Atelier de 12h avec Father Joe Pereira. Élève direct de Gurugi [BKS Iyengar] et Mère Thérèsa.

« Le yoga ne change pas seulement notre façon de voir les choses, il transforme la personne qui voit. » - BKS Iyengar

En cas d’intempérie, un cours peut être annulé. Aucun cours annulé dû à la pluie ne sera reporté.